随着民航的快速发展，空管在行业中的重要性日渐凸显，而空管安全保障工作也成为当前各个运行单位工作的重中之重。在严峻的安全保障形势下，广大职工的工作压力与日俱增，如何缓解大家在工作中的紧张情绪和心理压力成为亟待解决的问题。为更好地帮助职工了解如何进行情绪管理和缓解压力，2017年12月20日至22日贵州空管分局分局组织开展了员工压力管理团队心理辅导培训。

为做好此次培训工作，前期分局组织开展了培训需求调研，总共收到153份有效调查问卷，通过分析发现大家普遍反映工作压力大，大部分职工希望接受到专业的心理咨询服务。通过市场调研与咨询，选择与专业心理培训机构进行合作，邀请到两位贵州省知名心理专家进行授课。培训主要采用实践团队教学为主的方式进行，整个课程主要分为以下四个方面：压力的概念以及压力对我们自身的影响、压力怎样产生、如何清除自身负能量、如何导入正能量。为达到授课目的，所有学员打乱混编为四个团队，授课老师通过各种形式的课堂活动和互动活动考验每个团队的抗压、协作等多方面能力，在轻松的活动氛围中疏解了大家工作的紧张情绪和压力，让大家认识到班组以及团队协作的重要性，学到了用科学的方法积极应对压力、缓解压力。

通过此类培训，不仅能增强各个部门、各个岗位同事之间的交流，更能丰富学员的精神世界，把在培训中学习到的知识、方法融入到以后的工作和生活中，用更积极、健康的心态去面对每一天。